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Pizza courgette ricotta pignons : une recette délicieuse et saine à essayer !


  • Author: Ginette
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Une pizza légère et savoureuse, garnie de courgettes sautées, de ricotta crémeuse, de pignons de pin croquants et de mozzarella fondante, idéale pour un repas convivial.


Ingredients

Scale
  • 1 pâte à pizza (maison ou du commerce)
  • 2 courgettes moyennes
  • 250 g de ricotta
  • 50 g de pignons de pin
  • 100 g de mozzarella râpée
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail, émincée
  • 1 cuillère à café d’origan séché
  • Sel et poivre au goût
  • Quelques feuilles de basilic frais pour la garniture (facultatif)

Instructions

  1. Lavez les courgettes sous l’eau froide et séchez-les.
  2. Coupez-les en fines rondelles ou en demi-lunes.
  3. Dans une poêle, chauffez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen, ajoutez l’ail émincé et faites-le revenir pendant 1 minute.
  4. Ajoutez les courgettes, assaisonnez avec du sel, du poivre et l’origan, puis faites sauter pendant 5 à 7 minutes. Retirez du feu et laissez refroidir.
  5. Dans un bol, ajoutez la ricotta, assaisonnez avec du sel et du poivre, puis mélangez.
  6. Incorporez les courgettes sautées à la ricotta.
  7. Faites griller les pignons de pin à sec dans une petite poêle pendant 2 à 3 minutes, puis ajoutez-les au mélange de ricotta et courgettes.
  8. Préchauffez le four à 220°C.
  9. Étalez la pâte à pizza sur un plan de travail fariné ou déroulez-la sur une plaque de cuisson.
  10. Formez un léger rebord sur les bords de la pâte.
  11. Étalez le mélange de ricotta et courgettes sur la pâte.
  12. Parsemez de mozzarella râpée.
  13. Arrosez avec l’huile d’olive restante et ajoutez des feuilles de basilic si désiré.
  14. Placez la pizza dans le four préchauffé et faites cuire pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que la croûte soit dorée.
  15. Surveillez la cuisson pour que la mozzarella soit fondue et légèrement dorée.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes selon vos goûts.
  • Pour une version encore plus savoureuse, ajoutez des herbes fraîches après la cuisson.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes