Les boulettes de viande suédoises, un plat réconfortant et savoureux, sont bien plus qu’un simple repas. Originaires de la Suède, ces délicieuses boulettes sont souvent servies avec une sauce crémeuse et des pommes de terre, créant ainsi une harmonie parfaite de saveurs et de textures. Leur popularité a traversé les frontières, séduisant les palais du monde entier grâce à leur goût riche et leur texture tendre. Les boulettes de viande suédoises sont également appréciées pour leur facilité de préparation, ce qui en fait un choix idéal pour les dîners en famille ou les repas entre amis. Que ce soit pour une occasion spéciale ou un repas quotidien, ces boulettes apportent une touche de chaleur et de convivialité à votre table.

Ingrédients :
- 500 g de viande hachée (mélange de buf et de porc)
- 1 oignon moyen, finement haché
- 1 gousse d’ail, émincée
- 1 uf
- 100 ml de lait
- 50 g de chapelure
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de muscade moulue
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (pour la cuisson)
Préparation de la viande
- Dans un grand bol, mélangez la viande hachée de buf et de porc. Assurez-vous qu’elle soit bien homogène.
- Ajoutez l’oignon finement haché et l’ail émincé à la viande. Mélangez bien pour que les ingrédients soient uniformément répartis.
- Dans un petit bol, combinez le lait et la chapelure. Laissez reposer pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que la chapelure absorbe le lait et devienne moelleuse.
- Incorporez le mélange de chapelure et de lait dans le bol de viande. Cela ajoutera de l’humidité et de la texture aux boulettes.
- Ajoutez l’uf, le sel, le poivre et la muscade. Mélangez tous les ingrédients avec vos mains ou une spatule jusqu’à obtenir une préparation homogène.
- Une fois le mélange bien combiné, couvrez le bol avec un film plastique et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes. Cela permettra aux saveurs de se mélanger et à la viande de se raffermir.
Façonnage des boulettes
- Après le temps de repos, sortez le mélange de viande du réfrigérateur. Préparez une assiette ou un plateau pour y déposer les boulettes formées.
- Humidifiez légèrement vos mains avec de l’eau pour éviter que la viande ne colle. Prenez une petite portion de mélange (environ 30 g) et formez une boule en roulant entre vos paumes.
- Répétez l’opération jusqu’à ce que tout le mélange soit utilisé. Vous devriez obtenir environ 20 à 25 boulettes, selon la taille que vous choisissez.
Cuisson des boulettes
- Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Assurez-vous que l’huile est bien chaude avant d’ajouter les boulettes.
- Ajoutez délicatement les boulettes dans la poêle, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Faites cuire en plusieurs fois si nécessaire.
- Faites cuire les boulettes pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et cuites à cur. Utilisez une spatule pour les retourner délicatement.
- Une fois cuites, retirez les boulettes de la poêle et placez-les sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile.
Préparation de la sauce
- Dans la même poêle où vous avez cuit les boulettes, ajoutez 2 cuillères à soupe de beurre et faites-le fondre à feu moyen.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe de farine et mélangez bien pour former un roux. Laissez cuire pendant environ 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que le mélange devienne légèrement doré.
- Versez lentement 500 ml de bouillon de buf tout en fouettant pour éviter les grumeaux. Continuez à fouetter jusqu’à ce que la sauce épaississe.
- Ajoutez 100 ml de crème fraîche et mélangez bien. Laissez mijoter pendant 5 minutes pour que les saveurs se mélangent. Assaisonnez avec du

Conclusion:
Les boulettes de viande suédoises sont un plat incontournable qui allie saveurs réconfortantes et textures délicieuses. Que vous les serviez avec une sauce crémeuse, des pommes de terre écrasées ou des légumes rôtis, chaque bouchée vous transportera directement en Suède. Pour une touche personnelle, n’hésitez pas à expérimenter avec des épices ou à ajouter des herbes fraîches à votre mélange de viande. Vous pouvez également les accompagner d’une confiture d’airelles pour un contraste sucré-salé qui ravira vos papilles. Nous vous encourageons vivement à essayer cette recette de boulettes de viande suédoises et à partager votre expérience avec vos amis et votre famille. Que vous soyez un chef expérimenté ou un novice en cuisine, ce plat est accessible et promet de ravir tous les palais. N’oubliez pas de nous faire savoir comment vos boulettes se sont révélées et si vous avez apporté des variations à la recette. Bon appétit et à vos fourneaux ! PrintBoulettes de viande suédoises : Recette facile et délicieuse à essayer chez vous
- Total Time: 50 minutes
- Yield: 20 à 25 boulettes 1x
Description
Savourez des boulettes de viande moelleuses et parfumées, accompagnées d’une sauce crémeuse. Parfaites pour un repas réconfortant, elles se marient bien avec des pâtes, du riz ou des légumes.
Ingredients
- 500 g de viande hachée (mélange de buf et de porc)
- 1 oignon moyen, finement haché
- 1 gousse d’ail, émincée
- 1 uf
- 100 ml de lait
- 50 g de chapelure
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de muscade moulue
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (pour la cuisson)
- 2 cuillères à soupe de beurre (pour la sauce)
- 2 cuillères à soupe de farine (pour la sauce)
- 500 ml de bouillon de buf (pour la sauce)
- 100 ml de crème fraîche (pour la sauce)
Instructions
- Dans un grand bol, mélangez la viande hachée de buf et de porc jusqu’à obtenir une consistance homogène.
- Ajoutez l’oignon finement haché et l’ail émincé, puis mélangez bien.
- Dans un petit bol, combinez le lait et la chapelure, laissez reposer 5 minutes.
- Incorporez le mélange de chapelure et de lait dans le bol de viande.
- Ajoutez l’uf, le sel, le poivre et la muscade, puis mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
- Couvrez le bol et laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.
- Humidifiez vos mains et formez des boulettes d’environ 30 g.
- Disposez les boulettes sur un plateau.
- Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez les boulettes et faites-les cuire 5 à 7 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
- Retirez les boulettes et placez-les sur du papier absorbant.
- Dans la même poêle, faites fondre le beurre à feu moyen.
- Ajoutez la farine et mélangez pour former un roux, laissez cuire 1 à 2 minutes.
- Versez lentement le bouillon de buf tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Ajoutez la crème fraîche et laissez mijoter 5 minutes.
Notes
- Vous pouvez servir ces boulettes avec des pâtes, du riz ou des légumes.
- Pour une sauce encore plus savoureuse, ajoutez des herbes fraîches comme du persil ou de l’estragon.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 20 minutes
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