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Uncategorized / Poulet thaï basilic épicé : La recette facile et savoureuse

Poulet thaï basilic épicé : La recette facile et savoureuse

June 16, 2025 by Josette

Poulet thaï basilic épicé, voilà un plat qui réveille les papilles et transporte directement en Asie du Sud-Est ! Imaginez : des morceaux de poulet tendres et juteux, enrobés d’une sauce riche et parfumée, le tout relevé par le piquant subtil du piment et la fraîcheur aromatique du basilic thaï. Un véritable feu d’artifice de saveurs en bouche !

La cuisine thaïlandaise est réputée pour son équilibre parfait entre le sucré, le salé, l’acide et le piquant. Ce plat, en particulier, incarne cette philosophie culinaire à merveille. Bien que l’histoire précise de ce plat soit difficile à retracer, il est clair qu’il s’inspire des techniques de cuisson au wok et de l’utilisation d’ingrédients frais et locaux, caractéristiques de la cuisine thaïlandaise. Le basilic thaï, avec son parfum anisé unique, est un ingrédient essentiel qui distingue ce plat des autres sautés de poulet.

Pourquoi ce poulet thaï basilic épicé est-il si populaire ? Tout d’abord, il est incroyablement savoureux. La combinaison de la sauce soja, de la sauce d’huître, du sucre et du piment crée une symphonie de goûts qui séduit les palais les plus exigeants. Ensuite, il est relativement facile et rapide à préparer, ce qui en fait un plat idéal pour les soirs de semaine où le temps est compté. Enfin, il est personnalisable : vous pouvez ajuster le niveau de piquant selon vos préférences et ajouter d’autres légumes pour une version encore plus complète. Alors, prêt à embarquer pour un voyage gustatif en Thaïlande ? Suivez ma recette et préparez-vous à un délice !

Poulet thaï basilic épicé

Ingrédients:

  • Pour le poulet :
    • 600g de filets de poulet, coupés en dés de 2-3 cm
    • 2 cuillères à soupe de sauce soja claire
    • 1 cuillère à soupe de sauce d’huître
    • 1 cuillère à café de sucre de palme (ou sucre brun)
    • 1 cuillère à café de fécule de maïs
    • 1 cuillère à soupe d’huile végétale (pour la marinade)
  • Pour la sauce :
    • 3 gousses d’ail, finement hachées
    • 2-3 piments rouges thaïlandais (ou plus, selon votre préférence pour le piquant), finement hachés
    • 1 échalote, finement hachée
    • 2 cuillères à soupe de sauce soja claire
    • 1 cuillère à soupe de sauce soja foncée
    • 2 cuillères à soupe de sauce d’huître
    • 1 cuillère à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
    • 1 cuillère à soupe de sucre de palme (ou sucre brun)
    • 1/2 tasse de bouillon de poulet (ou eau)
    • 1 cuillère à café de fécule de maïs mélangée à 2 cuillères à soupe d’eau froide (pour épaissir)
  • Autres ingrédients :
    • 1 poivron rouge, coupé en fines lanières
    • 1 poivron vert, coupé en fines lanières
    • 1 oignon, coupé en fines lanières
    • 1 tasse de feuilles de basilic thaï frais (ou basilic ordinaire), tassées
    • 2 cuillères à soupe d’huile végétale (pour la cuisson)
    • Riz jasmin cuit, pour servir
    • Oeuf au plat (facultatif), pour servir

Préparation du poulet et de la marinade

  1. Dans un bol de taille moyenne, mélangez les dés de poulet avec la sauce soja claire, la sauce d’huître, le sucre de palme et la fécule de maïs. Assurez-vous que le poulet est bien enrobé.
  2. Ajoutez l’huile végétale et mélangez à nouveau. L’huile aidera à garder le poulet tendre pendant la cuisson.
  3. Couvrez le bol et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes, ou idéalement jusqu’à 2 heures. Plus le poulet marine, plus il sera savoureux.

Préparation de la sauce

  1. Dans un petit bol, préparez la sauce en mélangeant la sauce soja claire, la sauce soja foncée, la sauce d’huître, la sauce de poisson et le sucre de palme. Mélangez bien jusqu’à ce que le sucre soit dissous.
  2. Ajoutez le bouillon de poulet (ou l’eau) et mélangez à nouveau. Goûtez et ajustez les assaisonnements si nécessaire. Vous pouvez ajouter un peu plus de sucre si vous préférez une sauce plus sucrée, ou un peu plus de sauce de poisson pour plus de salinité.
  3. Dans un petit bol séparé, mélangez la fécule de maïs avec l’eau froide. Ceci servira à épaissir la sauce à la fin de la cuisson.

Cuisson du poulet et des légumes

  1. Faites chauffer un wok ou une grande poêle à feu vif. Une fois que le wok est bien chaud, ajoutez 2 cuillères à soupe d’huile végétale.
  2. Ajoutez l’ail haché, les piments et l’échalote. Faites-les revenir pendant environ 30 secondes, ou jusqu’à ce qu’ils soient parfumés. Attention à ne pas les brûler.
  3. Ajoutez les dés de poulet marinés dans le wok. Faites-les cuire en remuant constamment pendant environ 3-5 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits. Retirez le poulet du wok et mettez-le de côté.
  4. Ajoutez les lanières de poivron rouge, de poivron vert et d’oignon dans le wok. Faites-les sauter pendant environ 2-3 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement tendres mais encore croquants.

Assemblage et finition

  1. Remettez le poulet cuit dans le wok avec les légumes.
  2. Versez la sauce préparée sur le poulet et les légumes. Mélangez bien pour enrober tous les ingrédients.
  3. Portez la sauce à ébullition, puis ajoutez le mélange de fécule de maïs et d’eau. Remuez constamment jusqu’à ce que la sauce épaississe. Cela ne prendra que quelques secondes.
  4. Retirez le wok du feu et ajoutez les feuilles de basilic thaï frais (ou basilic ordinaire). Mélangez délicatement pour les incorporer à la sauce. Le basilic va flétrir rapidement et libérer son parfum.

Service

  1. Servez le poulet thaï au basilic épicé chaud sur du riz jasmin cuit.
  2. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un œuf au plat sur le dessus pour une touche supplémentaire de richesse.
  3. Garnissez de quelques feuilles de basilic frais supplémentaires pour la présentation.
  4. Dégustez immédiatement !

Conseils et astuces

  • Niveau de piquant : Ajustez la quantité de piments selon votre préférence pour le piquant. Si vous n’aimez pas les plats trop épicés, utilisez seulement un piment ou retirez les graines avant de le hacher.
  • Basilic thaï : Le basilic thaï a une saveur anisée distincte qui est caractéristique de ce plat. Si vous ne trouvez pas de basilic thaï, vous pouvez utiliser du basilic ordinaire, mais le goût sera légèrement différent.
  • Sucre de palme : Le sucre de palme ajoute une douceur subtile et une saveur caramélisée à la sauce. Si vous ne trouvez pas de sucre de palme, vous pouvez utiliser du sucre brun comme substitut.
  • Marinade : La marinade est essentielle pour attendrir le poulet et lui donner plus de saveur. Ne sautez pas cette étape !
  • Cuisson rapide : Ce plat est meilleur lorsqu’il est cuit rapidement à feu vif. Cela permet de conserver la texture croquante des légumes et d’éviter que le poulet ne devienne sec.
  • Préparation à l’avance : Vous pouvez préparer la sauce et mariner le poulet à l’avance. Conservez-les séparément au réfrigérateur jusqu’à ce que vous soyez prêt à cuisiner.
  • Variations : Vous pouvez ajouter d’autres légumes à ce plat, comme des champignons, des carottes ou des brocolis. Vous pouvez également remplacer le poulet par du tofu, du bœuf ou des crevettes.
Pourquoi cette recette est-elle si bonne ?

Ce poulet thaï au basilic épicé est un plat incroyablement savoureux et facile à préparer. La combinaison de la sauce sucrée, salée et épicée, associée au parfum du basilic thaï frais, est tout simplement irrésistible. De plus, c’est un plat très polyvalent que vous pouvez adapter à vos goûts et à ce que vous avez sous la main. Que vous soyez un cuisinier débutant ou expérimenté, vous allez adorer cette recette !

Poulet thaï basilic épicé

Conclusion:

Alors, qu’en pensez-vous ? J’espère que je vous ai convaincu que ce poulet thaï basilic épicé est bien plus qu’une simple recette, c’est une véritable invitation au voyage culinaire ! C’est un plat qui réveille les papilles, qui embaume la cuisine de parfums exotiques et qui, surtout, est incroyablement facile à préparer. Si vous cherchez un plat rapide, savoureux et qui impressionnera vos convives, ne cherchez plus, vous l’avez trouvé !

Ce qui rend ce poulet thaï basilic épicé si irrésistible, c’est l’équilibre parfait entre le piquant du piment, la fraîcheur du basilic thaï et la douceur de la sauce. C’est une symphonie de saveurs qui explose en bouche à chaque bouchée. Et puis, avouons-le, qui peut résister à un plat qui se prépare en moins de 30 minutes et qui ne nécessite pas d’ingrédients introuvables ?

Mais ce n’est pas tout ! Ce plat est aussi incroyablement versatile. Vous pouvez le servir de différentes manières pour varier les plaisirs. Traditionnellement, il se déguste avec du riz blanc parfumé, qui absorbe à merveille la sauce savoureuse. Mais vous pouvez aussi l’accompagner de nouilles de riz sautées, de quinoa ou même d’une simple salade verte pour une option plus légère.

Envie de personnaliser votre plat ? Pas de problème ! Vous pouvez ajouter d’autres légumes comme des poivrons, des champignons ou des brocolis pour une version plus complète. Si vous n’êtes pas fan du poulet, vous pouvez le remplacer par du tofu, des crevettes ou du bœuf. Et si vous aimez les plats très épicés, n’hésitez pas à ajouter plus de piment ! L’important, c’est de vous amuser et de créer un plat qui vous ressemble.

Voici quelques idées pour varier les plaisirs :

* Poulet thaï basilic épicé aux légumes croquants : Ajoutez des poivrons rouges et jaunes coupés en lanières, des carottes râpées et des haricots verts pour une texture croquante et une explosion de couleurs.
* Poulet thaï basilic épicé aux cacahuètes : Parsemez votre plat de cacahuètes concassées pour un côté croquant et une saveur légèrement sucrée.
* Poulet thaï basilic épicé au lait de coco : Ajoutez une touche de lait de coco à la sauce pour une version plus crémeuse et onctueuse.
* Poulet thaï basilic épicé végétarien : Remplacez le poulet par du tofu ferme coupé en dés et ajoutez des champignons shiitake pour une saveur umami intense.

Alors, qu’attendez-vous ? Lancez-vous et préparez ce délicieux poulet thaï basilic épicé dès aujourd’hui ! Je suis convaincu que vous allez l’adorer. Et surtout, n’hésitez pas à partager votre expérience avec moi. Dites-moi ce que vous en avez pensé, quelles variations vous avez essayées et si vous avez des astuces à partager. J’ai hâte de lire vos commentaires et de découvrir vos créations culinaires ! Bon appétit !


Poulet thaï basilic épicé : La recette facile et savoureuse

Un plat thaïlandais classique, rapide et savoureux, avec du poulet sauté dans une sauce sucrée, salée et épicée, parfumé au basilic thaï frais. Parfait servi sur du riz jasmin.

Prep Time20 minutes
Cook Time15 minutes
Total Time35 minutes
Category: Dîner
Yield: 4 portions
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Ingredients

  • 600g de filets de poulet, coupés en dés de 2-3 cm
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja claire
  • 1 cuillère à soupe de sauce d’huître
  • 1 cuillère à café de sucre de palme (ou sucre brun)
  • 1 cuillère à café de fécule de maïs
  • 1 cuillère à soupe d’huile végétale (pour la marinade)
  • 3 gousses d’ail, finement hachées
  • 2-3 piments rouges thaïlandais (ou plus, selon votre préférence pour le piquant), finement hachés
  • 1 échalote, finement hachée
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja claire
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja foncée
  • 2 cuillères à soupe de sauce d’huître
  • 1 cuillère à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 1 cuillère à soupe de sucre de palme (ou sucre brun)
  • 1/2 tasse de bouillon de poulet (ou eau)
  • 1 cuillère à café de fécule de maïs mélangée à 2 cuillères à soupe d’eau froide (pour épaissir)
  • 1 poivron rouge, coupé en fines lanières
  • 1 poivron vert, coupé en fines lanières
  • 1 oignon, coupé en fines lanières
  • 1 tasse de feuilles de basilic thaï frais (ou basilic ordinaire), tassées
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale (pour la cuisson)
  • Riz jasmin cuit, pour servir
  • Oeuf au plat (facultatif), pour servir

Instructions

  1. Dans un bol, mélanger le poulet avec la sauce soja claire, la sauce d’huître, le sucre de palme et la fécule de maïs. Ajouter l’huile végétale et mélanger. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes (idéalement 2 heures).
  2. Dans un bol, mélanger la sauce soja claire, la sauce soja foncée, la sauce d’huître, la sauce de poisson et le sucre de palme. Ajouter le bouillon de poulet (ou l’eau). Goûter et ajuster l’assaisonnement. Dans un autre bol, mélanger la fécule de maïs avec l’eau froide.
  3. Chauffer un wok ou une grande poêle à feu vif avec de l’huile végétale. Ajouter l’ail, les piments et l’échalote. Faire revenir pendant 30 secondes. Ajouter le poulet mariné et cuire en remuant pendant 3-5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit. Retirer le poulet et réserver.
  4. Ajouter les poivrons et l’oignon dans le wok. Faire sauter pendant 2-3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement tendres.
  5. Remettre le poulet dans le wok avec les légumes. Verser la sauce préparée sur le poulet et les légumes. Porter à ébullition, puis ajouter le mélange de fécule de maïs et d’eau. Remuer jusqu’à ce que la sauce épaississe.
  6. Retirer du feu et ajouter le basilic thaï frais. Mélanger délicatement.
  7. Servir chaud sur du riz jasmin cuit. Ajouter un œuf au plat (facultatif). Garnir de basilic frais.

Notes

  • Ajustez la quantité de piments selon votre préférence pour le piquant.
  • Le basilic thaï a une saveur anisée distincte. Si vous ne trouvez pas de basilic thaï, vous pouvez utiliser du basilic ordinaire.
  • Le sucre de palme ajoute une douceur subtile. Vous pouvez utiliser du sucre brun comme substitut.
  • La marinade est essentielle pour attendrir le poulet et lui donner plus de saveur.
  • Ce plat est meilleur lorsqu’il est cuit rapidement à feu vif.
  • Vous pouvez préparer la sauce et mariner le poulet à l’avance.
  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes à ce plat, comme des champignons, des carottes ou des brocolis. Vous pouvez également remplacer le poulet par du tofu, du bœuf ou des crevettes.

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